skip to Main Content

Persoonlijke begeleiding startsessie – Grip op spullen

Wil jij meer ruimte in huis maar lukt het je niet goed om stappen te zetten, keuzes te maken en vol te houden? Kies dan voor een persoonlijke begeleiding startsessie.

Je spullen zijn er - naar mijn mening - om jouw leven leuker en makkelijker te maken. Maar vaak hebben we veel meer spullen dan we nodig hebben (spullen die ons leven helemaal niet leuker maken). Dat voelt als ballast. Je wilt meer ruimte in huis maar ja, waar begin je met uitzoeken? Hoe pak je het aan? Hoe houd je het vol tot je alles uitgezocht hebt? En hoe zorg je ervoor dat het netjes blijft? Persoonlijke begeleiding kan je daar bij helpen.

Ik maak - na een eerste kennismaking - altijd eerst een afspraak voor een startsessie van 3 uur, waarin we aan de slag gaan op een door jou gekozen plek. Dan kun jij ervaren of je het prettig vindt werken met mij, en we kunnen zien of we bij elkaar passen. Dat is belangrijk om fijn te kunnen samenwerken. Na de eerste startsessie bespreken we hoe je verder wilt.

Persoonlijke begeleiding meer ruimte in huis

Wat heb je bereikt na een startsessie van 3 uur?

 

  • Je hebt inzicht in jouw situatie en jouw wensen
  • Je hebt een plan hoe je tot de gewenste situatie komt (zelfstandig of met extra begeleiding)
  • Je hebt de eerste stappen richting je gewenste situatie gezet

Heb jij ook moeite met het uitzoeken en organiseren van je spullen? Omdat het een enorme klus is waar je tegenop ziet? Omdat je geen zin, tijd of energie hebt? Of omdat je geen idee hebt hoe je het moet aanpakken? Hierdoor gebeurt er vaak niets, of te weinig. En dat knaagt...

Je weet dat je er iets mee moet, je voelt je tekortschieten en de situatie vreet steeds meer energie. Terwijl het juist zo veel energie geeft als je huis opgeruimd en goed georganiseerd is. Als er meer ruimte is.

Wat wil je?

Blijf je doormodderen of ga je nu echt voor resultaat? Kies je voor persoonlijke begeleiding?

Misschien is het alleen nodig je uitstelgedrag aan te pakken, zodat je daarna zelf aan de slag kunt. Of misschien heb je voldoende aan een startsessie om inzicht te krijgen in wat er mis gaat en hoe je dat anders kunt doen?

Make it happen

We starten met

  • een sessie van drie uur bij jou thuis

of

  • drie coachsessies van een uur, telefonisch of via Skype

 

Wil jij daadwerkelijk meer ruimte creëren in huis? Geen gemuts meer, maar vastberaden doen wat je al tijden van plan bent? Dan is nu het moment. Ik ben er voor je.

 195,00

Wat vinden anderen hierover?
Anke

Wat ben ik blij dat ik je toch nog even gebeld heb vandaag, zo vlak voor de vakantie. Het geeft mij veel rust dat ik weet dat we na de vakantie aan de slag kunnen. Ik kan het letterlijk niet aan je uitleggen wat een negatieve energie alle rommel in ons gezin veroorzaakt.

Helene

Dank voor je hulp! Nadat je weg was, ben ik nog even doorgegaan. Nog een doos leeg gemaakt en hoekje ook iets verder. Maar het ging wel langzamer! Winst van jouw bezoek was het inzicht dat opruimen weliswaar tijd kost, maar dat dan ook alles weg is wat weg mag en dat wil ik!

Maaike

Wat voor mij het meest essentieel is, is dat we aan de slag gegaan zijn met mijn ‘angst voor de leegte’ als het opruimen van mijn huis af is. Daar heb ik veel aan gehad en nu ontstaat er inderdaad niet opnieuw chaos als ik een ruimte op orde gebracht heb. Dit heeft echt het verschil gemaakt.

Lorena

Het gaat heel goed met opruimen. Gisteren heb ik weer een tas vol spullen naar de kringloop gebracht! Ik merk dat ik ‘spullen van vroeger’ nu veel makkelijker kan weg doen dan een jaar of twee geleden. Ik voel nu beter aan dat iets is geweest, dat bepaalde zaken/herinneringen van vroeger zijn en dat ik dat nu los kan laten.

 

Janny

Ik was al gestart met opruimen maar liep er in vast omdat ik het erg moeilijk vind structuur toe te passen en ruimte te maken voor opruimen in mijn dagelijkse werkzaamheden. Door jouw tips en mijn doorzettingsvermogen ben ik gelukkig wel verder gekomen. Ik ben blij dat er steeds wat gebeurt en ik weer steeds meer kan genieten van mijn huis.

Ingrid

Ons laatste gesprek heeft me enorm vooruit geholpen! Ik houd van je tips en kan er niet genoeg van horen om de chaos eronder te krijgen. Ik heb veel spullen weggebracht en er staat nog wat op Marktplaats. Het grofvuil komt morgen voor 2 overbodige kasten en in één kast heb ik zelfs een beetje ruimte over. Wat een lucht en opgelucht ademen!
Telkens weer zie ik nog iets of verander iets en ben het aan het vervolmaken, doe nog weer iets weg... zo gaat het na ons gesprek en het proces waar ik sindsdien doorheen ben gegaan. Ik ben nu zelfs graag op de slaapkamer!

Monique

Ik heb Monique gevraagd om mij te helpen orde te scheppen in de chaos van een zolderkast met voornamelijk administratie en trainingsbenodigdheden. Monique ging voortvarend aan de slag! Zij gaf mij de papieren, mappen en slingerende spullen aan, waarna ik er een beslissing over kon nemen. De spullen werden door mij gecategoriseerd, waarbij ze af en toe treffend advies gaf. Binnen korte tijd was de kast lekker overzichtelijk, heerlijk!

Naomi

Je begint met opruimen en ordenen en al heel gauw blijkt dan dat daar gewoon wat achter zit. En dat ik dus eigenlijk moest nadenken over 'waar zijn mijn grenzen', 'wat wil ik nou eigenlijk zelf', 'wat accepteer ik van anderen', 'wanneer zeg ik nee', 'wanneer is het voor mij goed genoeg?'.
Ik denk in het traject dat ik met jou heb doorlopen, dat dat wel de meeste inzichten heeft opgeleverd. Wat uiteindelijk natuurlijk ook wel weer leidt naar nieuw handelen en ik dus inderdaad niet zomaar aanpak wat op me afkomt.

Nina

Skypend met Monique door mijn mailbox (oefening in weggooien) of opruimend in mijn werkkamer, ik ervaar het allemaal als een zinvolle investering.

Marion

Ons gesprek heeft bij mijn man en mij indruk gemaakt! We zijn nu vaker bewust bezig met opruimen of 'waarom ruim ik nu niet op?' Inmiddels zijn al veel van de besproken veranderingen doorgevoerd en ik merk dat ik al anders omga met spullen. En die mindset, daar werk ik ook aan :-)

Lili

Wat wij hebben besproken heb ik inmiddels helemaal uitgevoerd en het voelt goed. Ben er nog lang niet en vind het fijn om een nieuwe afspraak met je te plannen. Dank voor alle tips en nieuwe ingevingen!

Lidia

Heel graag wil ik je bedanken, je hebt waardevolle tips gegeven, waar ik zelf niet aan gedacht had. Je bedenkt de juiste oplossingen voor de problemen, zoals hoe mijn satijnen kleding op hangers te hangen zodat ze niet van de hangers afglijden.

Diana

Loslaten gaat steeds beter, wordt steeds makkelijker. Ook ontdek ik steeds meer voordelen van een wat minder vol huis: zo gaat schoonmaken een stuk sneller en gebruiken we de dingen die we hebben makkelijker en vaker omdat we beter weten wat we in huis hebben en waar dat dan te vinden is. Opruimen heeft dus alleen maar voordelen voor mij en ik ga dan ook nog wel even door!

Kirsten

Monique helpt ons om orde te brengen in onze spullen. Dat doet ze goed en gestructureerd. Ik leer door haar anders denken en mijn gedrag aanpassen. Hierdoor ga ik nu al anders om met mijn spullen. Ons traject is nog niet klaar, maar ik heb er nu al profijt van.

Wijnand

Monique is een zeer inspirerende en levendige opruimcoach. Dankzij haar heb ik nu een ander (handelings)perspectief op het proces van 'mijn zaakjes op orde krijgen'.

Mariëlle

Ik heb Monique gevraagd om mij te ondersteunen bij het op orde brengen van mijn leven; van agenda tot bureaulade was bij mij onoverzichtelijk geworden. Monique heeft mij geleerd hoe je orde in de chaos brengt, maar vooral ook hoe je daar met mildheid mee om kunt gaan. Zij is een pittige coach zonder oordeel.

Katinka

Fijn dat je er was! Het helpt om samen een aantal uren flink wat kasten uit te mesten. Door het heel concreet aan te pakken werden de kasten een stuk leger. En het heeft me vooral ook geholpen om direct alles op de juiste plek te zetten.

Odette

Het gaat hier helemaal goed en ik ben nog steeds aan het teren op ons eerste gesprek, gaaf hè? Na ons eerste gesprek is mijn leven en focus compleet veranderd! Eigenlijk kan je zeggen dat ik de beweging naar buiten toe heb omgezet in een beweging naar binnen toe. En nu ben ik helemaal klaar om een andere koers te varen... OPRUIMEN!!!!

Marian

Dank je voor je warme, liefdevolle betrokkenheid. Het uitzoeken, ordenen en opruimen van papieren is nog in volle gang, maar gaat goed. Jouw aanwezigheid, feedback en ondersteuning was precies wat ik nodig had om het verder op te pakken.

Back To Top