skip to Main Content
Rust In Je Hoofd En Lijf

Rust in je hoofd en in je lijf

We leven in een tijd waarin we van alles moeten. Iedereen heeft het druk. Er is weinig tijd voor rust en dat geeft stress. Stressvermindering is geen overbodige luxe meer, maar voor veel mensen pure noodzaak. Iedereen heeft te maken met stress en dat is niet altijd slecht. Maar te veel stress en een constant gevoel van druk is slecht voor lichaam en geest.

Lekker in je vel zitten is ontzettend belangrijk, maar hoe krijg je dat voor elkaar? Hoe goed zorg jij eigenlijk voor jezelf? En nee, dat is niet egoïstisch. Want als je goed voor jezelf zorgt, kun je ook beter voor de mensen om je heen zorgen. In dit interview gaat Linda Martens dieper in op dit thema en geeft zij tips waardoor je meer rust in je hoofd en in je lijf kunt gaan voelen.

 

Dit bericht heeft 0 reacties

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Back To Top