Kleine stappen, groot effect
Minicursus Kaizen Waarom mislukken zo veel goede voornemens als afvallen, meer sporten of de administratie…
Versla je eigen oermens
Waar het sommige mensen heel goed lukt de juiste keuzes te maken, krijgen anderen een…
Interview Wat zeg je? Leer luisteren naar jezelf
Inzicht krijgen in je patronen, de achterliggende redenen waardoor die patronen zijn ontstaan, jouw overtuigingen en…
Interview Leer je lichtpuntjes zien en maak je leven leuker
Zit je in een moeilijke periode en zoek je houvast en steun om de situatie…
Interview Saboteer jij jezelf?
We hebben allemaal wel eens een vlaag van opruimwoede. De reden dat we toch niet…
Interview Van twijfel naar doen
In dit interview vertelt Albert Sonnevelt je hoe je uitstelgedrag kunt ombuigen naar gerichte actie.…
Interview De kracht van negatieve gedachten
"Het lukt toch niet", "Het is te veel", "Het is dweilen met de kraan open",…
Alles komt goed. Zo niet, dan toch.
Een ras-optimist' is zo, zegt journaliste Petra Vollinga. Daarmee is ze niet naïef of onrealistisch.…
Vernieuwing begint bij dromen
Weet je nog, vroeger? Weet je nog hoe het was om ongelimiteerd te dromen? Hoe…